野菜の蒸し物 3種のソース

ココット・ロンド(24cm)、スチーマー(24cm)使用

材料 4人分

かぶ…3個 ブロッコリー…1/2個
にんじん…1本 カリフラワー…1/2個
かぼちゃ…1/8個
<ソース>
(A) 長ねぎ(みじん切り)…10cm (A) 砂糖…小さじ1
(A) 酢…大さじ2 (A) しょうゆ…大さじ1
(A) ごま油…大さじ1
(B) マヨネーズ…大さじ2 (B) 粒マスタード…小さじ1
(B) 塩、こしょう…適宜
(C) おろしショウガ…1かけ (C) 赤唐辛子(小口切り)…1本
(C) 砂糖…小さじ1 (C) レモン汁…小さじ1
(C) ナンプラー…大さじ1 (C) しょうゆ…大さじ1

作り方

① 野菜は食べやすい大きさに切る。

② スチーマーに野菜を並べる。

③ 鍋に湯を沸かし、しっかりと蒸気が上がったらスチーマーをセットして、お好みの固さに蒸す。

④ 蒸している間に(A)(B)(C)それぞれを混ぜ合わせてソースを作る。

⑤ お好みのソースでいただく。

*れんこんやさつまいもなどでもおいしくできます。
*火の通りやすい野菜は、後から加えて蒸すと良いでしょう。

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