CURRY À MA FAÇON 食卓を彩る5色のカラフルカレーレシピ

ル・クルーゼのカラフルなお鍋で作る、カラフルなカレーのレシピが大集合。市販のルウは使わずスパイスだけでつくるので、身体にも嬉しいカレーです。

ほうれん草のグリーンカレー

鉄分豊富なほうれん草をたっぷり使った、ココナッツミルクで仕上げるヘルシーカレーです。
カロテン豊富！かぼちゃとコーンのイエローカレー

食物繊維が豊富で、カロテン、ビタミンもたっぷりのイエローカレーです。

黒豆と練りごまのブラックカレー

黒豆や黒ごま、きなこをでコクを出した、ポリフェノールたっぷりの身体にやさしいブラックカレーです。
ココナッツとカリフラワーのホワイトカレー

見た目と味のギャップにインパクトを感じる白いカレー。カリフラワーの食感と、ココナッツミルクのまろやかさを楽しめる一品です。

トマトたっぷりレッドカレー

鮮やかな赤色が食欲を誘う、トマトのリコピンと旨みがたっぷりのヘルシーカレー。