小エビと筍のマヨネーズ焼き
クイックメニュー
忙しい朝でも短時間で作れる簡単メニュー。ハート型のシリコンをそのまま入れれば、お弁当が華やかに。
材料[ハートカップ(M)6個分]
- むきエビ 12尾
- 筍(水煮) 100g
- 酒 少々
- 塩 少々
- (A)
- しょうゆ 小さじ2
- ショウガ(すりおろし) 小さじ1
- マヨネーズ 適宜
- 青のり 少々
- 黒ごま 少々
作り方
- むきエビは、熱湯(分量外)に酒と塩を加えて茹で、水気をきる。筍は一口大に切る。
- 1のむきエビと筍を(A)で和え、ハートカップに6等分して入れ、マヨネーズを絞る。
- 200℃に予熱したオーブンで10分焼き、お好みで青のりや黒ごまをちらす。
* 味噌マヨネーズなどでアレンジも。
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